Хроника событий

Выбор тренажера для дома

  • Выбор тренажера для дома

По некоторым оценкам, 80% домашних тренажеров перестают использоваться по истечении года с момента покупки. Чтобы этого не произошло, определитесь со своими целями. Цель определяет тип тренажера, который стоит приобрести.

Если вам хочется поддерживать себя в тонусе или сбросить лишнее, вам подойдет велотренажер, беговая дорожка или степпер.
Если же вашей целью является создание атлетической фигуры, то в первую очередь нужно обратить внимание на силовые тренажеры — они корректируют силуэт в целом и способствуют росту мышечной массы.

Во-вторых, решите вопрос с бюджетом. Оборудование для домашнего тренажерного зала вовсе не обязательно стоит дорого.

В-третьих, подумайте заранее, где вы поставите тренажер. Беговая дорожка — это круто, но есть ли для нее место в квартире?

И наконец, прислушайтесь к интуиции: если вам нравится тренажер, удобно заниматься и хочется взять его себе домой — это ваш вариант.

Сомнения ни к чему, нужно только решиться на первый шаг и день за днем продвигаться к своему идеалу!

Галерея изображений
Яндекс.Метрика